Transtornos alimentares são transtornos mentais que envolvem comportamentos anormais relacionados ao consumo de alimentos.- Anorexia nervosa: uma condição em que as pessoas têm um medo intenso de ganhar peso e, como resultado, se recusam a comer quantidades suficientes de alimentos.
- Bulimia nervosa: uma condição em que as pessoas têm episódios de compulsão alimentar seguidos por comportamentos para evitar o ganho de peso, como vômitos autoinduzidos ou uso excessivo de laxantes.
- Transtorno da compulsão alimentar periódica (TCAP): uma condição em que as pessoas têm episódios frequentes de compulsão alimentar durante os quais comem grandes quantidades de alimentos em um período muito curto de tempo.
- Transtorno alimentar não especificado (TANE): uma condição em que os sintomas de um distúrbio alimentar são presentes, mas não se encaixam exatamente em nenhuma das categorias acima mencionadas.
Os distúrbios alimentares podem ter graves consequências para a saúde física e mental das pessoas que os sofrem.
É importante procurar ajuda médica o mais rápido possível se você ou alguém que você conhece estiver lutando com um distúrbio alimentar.
Principais Distúrbios alimentares:
A anorexia nervosa é um distúrbio alimentar grave que se caracteriza por uma recusa persistente de manter um peso corporal mínimo normal para a idade e altura.
As pessoas com anorexia nervosa têm medo de ganhar peso e podem ter uma imagem corporal distorcida.
Elas podem seguir dietas rigorosas, exercitar-se excessivamente e usar laxantes, diuréticos ou outros medicamentos para controlar o peso.
A anorexia nervosa é mais comum em mulheres jovens, mas também pode afetar homens e crianças.
A bulimia nervosa é um distúrbio alimentar que se caracteriza por episódios de compulsão alimentar, seguidos de comportamentos compensatórios, como vômitos autoinduzidos, uso abusivo de laxantes ou diuréticos, exercícios excessivos ou jejum.
As pessoas com bulimia nervosa podem ter um peso normal ou próximo do normal, mas ainda podem ter preocupações excessivas com o peso e a forma corporal.
A bulimia nervosa é mais comum em mulheres, mas também pode afetar homens.
O TANE é um distúrbio alimentar que não se enquadra nas categorias específicas de anorexia nervosa ou bulimia nervosa, mas ainda causa preocupações excessivas com o peso e a forma corporal e comportamentos alimentares anormais.
A ortorexia é um distúrbio alimentar que se caracteriza por uma obsessão por comer alimentos “saudáveis” e “puros”.
As pessoas com ortorexia podem se tornar obcecadas por evitar certos grupos de alimentos, como alimentos processados ou alimentos com aditivos, e podem seguir dietas rigorosas e restritivas.
A compulsão alimentar periódica é um distúrbio alimentar que se caracteriza por episódios de compulsão alimentar durante os quais a pessoa come grandes quantidades de alimentos em um curto período de tempo.
As pessoas com compulsão alimentar periódica podem sentir-se descontroladas durante esses episódios e podem ter vergonha ou culpa depois.
Tipos de Distúrbios alimentares:
- Anorexia nervosa: É um transtorno alimentar grave que envolve uma medo intensa de ganhar peso e uma distorção da imagem corporal. As pessoas com anorexia geralmente se recusam a comer quantidades suficientes de alimentos e podem ter um peso corporal muito baixo em relação ao seu tamanho e idade.
- Bulimia nervosa: É um transtorno alimentar grave que envolve episódios de compulsão alimentar seguidos por comportamentos para evitar o ganho de peso, como vômitos autoinduzidos ou uso excessivo de laxantes. As pessoas com bulimia podem ter peso normal ou acima do normal, mas ainda se sentem preocupadas com o peso e a aparência corporal.
- Transtorno da compulsão alimentar periódica (TCAP): É um transtorno alimentar que envolve episódios frequentes de compulsão alimentar durante os quais as pessoas comem grandes quantidades de alimentos em um período muito curto de tempo. As pessoas com TCAP podem ter peso normal ou acima do normal, mas ainda se sentem preocupadas com o peso e a aparência corporal.
- Transtorno alimentar não especificado (TANE): É um transtorno alimentar que inclui sintomas de um distúrbio alimentar, mas que não se encaixam exatamente em nenhuma das categorias mencionadas acima.
- Distúrbio alimentar não especificado (DANE): É um termo usado para descrever comportamentos alimentares anormais que não se encaixam em nenhum dos transtornos alimentares mencionados acima.
- Transtorno alimentar na infância: Os transtornos alimentares também podem afetar as crianças e os adolescentes. Alguns exemplos incluem a negativa persistente de se alimentar, a recusa de comer qualquer tipo de alimento, ou a recusa de comer alimentos de um determinado grupo alimentar.
- Transtorno alimentar por exercício: É um transtorno alimentar grave que envolve o exercício excessivo para controlar o peso e a aparência corporal. As pessoas com este transtorno podem se exercitar por longos períodos de tempo ou com uma intensidade perigosamente alta, mesmo quando estão doentes ou feridas.
É importante notar que os transtornos alimentares são condições médicas graves que requere
Causas dos Distúrbios alimentares: 
- Fatores genéticos: As pesquisas sugerem que os distúrbios alimentares podem ser influenciados por fatores genéticos. As pessoas que têm um parente de primeiro grau (como um irmão ou um pai) com um distúrbio alimentar têm um risco aumentado de desenvolver um distúrbio alimentar também.
- Fatores psicológicos: Algumas pessoas com distúrbios alimentares podem ter problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade ou transtornos obsessivo-compulsivos. Esses transtornos mentais podem contribuir para o desenvolvimento de um distúrbio alimentar.
- Fatores sociais e culturais: A pressão social para se conformar a certos padrões de beleza e corpo idealizado pode levar algumas pessoas a desenvolver distúrbios alimentares. Além disso, algumas culturas podem valorizar o magro e desvalorizar o gordo, o que pode levar algumas pessoas a serem mais propensas a desenvolver distúrbios alimentares.
- Fatores biológicos: Algumas pesquisas sugerem que os distúrbios alimentares podem estar relacionados a alterações no funcionamento de alguns neurotransmissores (substâncias químicas que permitem que as células nervosas comuniquem-se entre si) no cérebro. Além disso, algumas pesquisas sugerem que os distúrbios alimentares podem estar relacionados a alterações nos níveis de hormônios, como a leptina (um hormônio que regula o apetite) e a hormona do crescimento.
Sintomas dos Distúrbios alimentares:
- Alterações no peso: As pessoas com distúrbios alimentares podem ter um peso muito baixo ou podem experimentar flutuações bruscas no peso.
- Alterações na alimentação: As pessoas com distúrbios alimentares podem ter comportamentos alimentares anormais, como se recusar a comer certos tipos de alimentos ou comer em excesso em episódios de compulsão alimentar.
- Preocupação excessiva com o peso e a aparência corporal: As pessoas com distúrbios alimentares podem ter uma imagem corporal distorcida e podem se sentir preocupadas com o peso e a aparência corporal.
- Vômitos autoinduzidos: As pessoas com bulimia podem se sentir pressionadas a se vomitar depois de comer em excesso durante um episódio de compulsão alimentar.
- Uso de laxantes ou diuréticos: Algumas pessoas com distúrbios alimentares podem usar laxantes ou diuréticos para evitar o ganho de peso.
- Exercício excessivo: As pessoas com transtorno alimentar por exercício podem se exercitar em excesso para controlar o peso e a aparência corporal.
- Fraqueza e cansaço: As pessoas com distúrbios alimentares podem sentir fraqueza e cansaço devido à falta de nutrientes adequados.
- Problemas de saúde: Os distúrbios alimentares podem levar a problemas de saúde, como desnutrição, anemia, problemas de pele, problemas de saúde dental e problemas no coração.
Se você ou alguém que você conhece estiver experimentando alguns desses sintomas, é importante procurar ajuda médica imediatamente.
Os distúrbios alimentares são condições médicas graves que precisam de tratamento.
Tratamentos dos Distúrbios alimentares:
A terapia é geralmente um componente importante do tratamento dos distúrbios alimentares. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma forma comum de terapia utilizada no tratamento dos distúrbios alimentares.
A TCC ajuda as pessoas a identificar e alterar padrões de pensamento e comportamento negativos que podem estar contribuindo para o distúrbio alimentar.
A terapia interpessoal também pode ser útil, pois pode ajudar as pessoas a melhorar as habilidades de relacionamento e a lidar com questões emocionais subjacentes que podem estar contribuindo para o distúrbio alimentar.
Em alguns casos, os medicamentos também podem ser úteis no tratamento dos distúrbios alimentares.
Por exemplo, os medicamentos ansiolíticos ou antidepressivos podem ser usados para tratar a ansiedade ou a depressão, que podem estar presentes em pessoas com distúrbios alimentares.
No entanto, os medicamentos devem ser usados com cuidado e somente como parte de um plano de tratamento mais amplo que inclua terapia e apoio nutricional.
O apoio nutricional é outra parte importante do tratamento dos distúrbios alimentares.
Isso pode incluir acompanhamento nutricional com um nutricionista ou dietista, bem como a reeducação alimentar para ajudar a estabelecer hábitos alimentares saudáveis.
Em alguns casos, pode ser necessária a hospitalização ou o tratamento em um programa de tratamento ambulatorial para garantir que a pessoa esteja recebendo os nutrientes adequados e para gerenciar qualquer complicação de saúde relacionada ao distúrbio alimentar.
É importante lembrar que os distúrbios alimentares são condições sérias que requerem tratamento profissional.
Se você ou alguém que você conhece estiver lutando com um distúrbio alimentar, procure ajuda de um profissional de saúde mental ou de um médico.
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